「幸せな人生を送りたい」それは誰もが抱く願いなのではないでしょうか？今、私たちは日々様々なストレスに晒されています。そんな中でもより自分らしく、Happyな人生を送る為には何が必要か？何をしたら良いのか？この講座では、後悔しない人生を送るために〝必要な３つの要素〟をお伝えいたします。